钙质是人体每天活动所必需的营养元素，而正常人群一般只需要通过食物来摄取钙质即可，那么含钙高的食物有哪些呢?下面就简单为大家介绍几种含钙量比较高的食物。含钙高的食物有哪些1、牛奶牛奶是公认的含钙量比较高...
中药养生
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中药材
紫苏子
中药材紫苏子的主要功效和作用:降气化痰,止咳平喘,润肠通便,,其别名:苏子、黑苏子、铁苏子、任子。 【中药名】紫苏子 zisuzi 【别名】苏子、黑苏子、铁苏子、任子。 【英文名】Perilla...
羊心的功效与作用
功能主治养心；解郁；安神。主心气郁结；惊改建不安；膈中气逆。用法用量内服：煮食或煎汤，1个；或焙干研末。各家论述1．《别录》：止忧恚膈气。2．《食疗本草》：补心。3．《随息居饮食谱》：治劳心膈痛。摘录...
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吸入灰尘太多怎么清肺，五个清肺小妙招
吸入太多灰尘易对呼吸道产生刺激，诱发咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等不适症状。长期处于灰尘较大的环境还可能会诱发尘肺等疾病，那么吸入灰尘太多怎么清肺呢?日常生活中有哪些清肺小妙招呢?吸入灰尘太多怎么清肺1、多饮...
海金沙简介
海金沙，利水通淋，善化结石。若尿路结石体积大难以排出，可用黑龙江四大名医、吾之恩师马骥创立的金珀消石散：海金砂100克，琥珀40克，净芒硝100克，南硼砂20克。共研细末，装瓶备用。日服3次，每次服5...
中药饮片加工炮制歌
麸炒麸炒之类火色匀，山药芡实薏米仁。白术白芍椿根皮，枳实枳壳和天虫。以上九种用辅料，百分之八用麸皮。持麸冒烟再倒货，炒至微黄便相宜。清炒清炒药类籽核多，中药三十编成歌。栀子芥子牛蒡子，谷麦稻芽草决明。...
威灵仙的炮制方法
威灵仙又名灵仙、能消。载侯宁极《药谱》。系毛茛科植物威灵仙Clematis chinensis Osbeck、棉团铁线莲C.hexapetala Pall.或东北铁线莲C.manshurica Rup...
蛇头细辛的功效与作用
功能主治祛风；散寒；除湿；消食。主外感风寒；风湿痹痛；食积腹胀。用法用量内服：煎汤，9-15g。摘录《中华本草》
金沸草散
中药药剂金沸草散的主要功效和作用:发散风寒,温化痰饮，其主治:主治感冒风寒，恶寒发热，头痛鼻塞，咳嗽痰多之证，伴见舌红苔白，脉浮。 【方剂名】金沸草散，出自宋·《类证活人书》。 【组...
胡枝子的功效与作用
功能主治清热润肺；利尿通淋；止血。主肺热咳嗽；感冒发热；百日咳；淋证；吐血；衄血；尿血；便血。用法用量内服：煎汤，9-15g，鲜品30-60g；或泡作茶饮。各家论述1．《福建民间草药》：润肺解热，利水...