随着暑热退去,秋季的到来使气候逐渐凉爽,昼夜温差也偏大,容易引起感冒,也容易导致人体外热内凉,是胃病的高发季节。气候干燥,秋天人常会有口干咽干、脱皮、口角干裂的症状,也就是俗称的“秋燥&r...
痛经的女人伤不起 痛经吃什么好—痛经的中药调理
每个女性来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不同而已,有一半的女性都有原发性痛经,这已经成为影响正常生活的一种疾病,中药可以帮助女性减轻痛经所带来的痛苦。●经行肋痛行经时两肋疼痛不已,经血紫暗...
为什么人会胖【4个肥胖原因】
随着人们生活水平的不断提高,如今的胖人越来越多。有些人简单概括为饮食过多,运动过少,这是原因之一,但其实不单是这些原因。使人变胖的因素是多种多样的,为什么人会胖,想想你是如何一步步成为肥胖族的。饮食过...
哺乳期能喝酵素吗,哺乳期便秘可以喝酵素吗
女性食用酵素能够起到排毒和抗衰老的效果,在日常生活中,女性食用也能够改善亚健康的状态。那么对于产妇来说,哺乳期能喝酵素吗?1、哺乳期能喝酵素吗女性在哺乳期不能喝酵素。酵素能够调整胃肠道功能,还有一定的...
水果干有营养吗?最适合晒干吃的9种水果
我们在平时的生活中,闲暇之余总喜欢吃点零食。但是市面上的零食种类虽多,真正健康的零食却很少。相对来说,水果干算是一款比较健康的零食。那么水果干有营养吗?一、水果干有营养吗水果干有营养,但市场上售卖的水...
补气血是红豆好还是赤小豆好,祛湿红豆好还是赤小豆好
当我们在气血不足的时候经常会想着吃一些补品或者食物去改善这种情况,红豆和赤小豆就是其中之二,红豆和赤小豆是两种不同的补血食材,那么补气血是红豆好还是赤小豆好,接下来让我们一起来看看吧。1、补气血是红豆...
吃多了肚子难受怎么办,三种方法有效促进消化
肚子饿是一件很难受的事情,但吃多了也是一件很难受的事情,过年过节的时候,很多人面对满桌的美食,往往会不小心吃多,那么吃多了肚子难受怎么办,下面给大家推荐三种促进消化的方法。吃多了肚子难受怎么办1、服用...
鸡蛋和香蕉可以一起吃吗,鸡蛋和蜂蜜能一起吃吗
鸡蛋是常见的蛋类之一,尤其是鸡蛋白是很多健身人事的首选,它能够为机体提供肌肉合成所必需的蛋白质。虽然食用鸡蛋有很多好处,但它存在食用禁忌吗?那么鸡蛋和香蕉可以一起吃吗?1、鸡蛋和香蕉可以一起吃吗鸡蛋富...
下奶的粥有哪些,三种美味又营养的催奶粥
孕妇在分娩后,由于要哺乳,尤其要注重营养的摄入,而且由于孕期子宫增大对内脏造成压迫,在一定程度上会影响消化功能,所以产后要尽量注意饮食清淡易消化,比如可适量进食粥类,那么下奶的粥有哪些呢?下奶的粥有哪...
大众保健药茶大全
清热祛暑茶【配方】金银花3克,菊花3克,藿香3克,薄荷3克,生地5克,麦冬5克,太子参5克,山楂5克,生甘草3克。【用法】用沸水冲泡或轻煎取汁,每剂药茶取药汁1000毫升,代茶频服。【主治...