火锅是深受年轻人喜爱的一种食物,它麻辣鲜香的口味、简单温馨的制作方式,一度成为秋冬季节聚会就餐的首选。但火锅一般比较油腻,所含的热量较高,很容易引起肥胖,那么吃火锅怎么补救不变胖呢?吃火锅怎么补救不变...
湿气重可以喝牛奶吗,湿气重可以喝豆浆吗
湿气是现代人群经常见到的词汇,每个健康的人群都或多或少会存在湿气。但如果湿气过重就会影响身体健康,且湿气重的人在饮食上也有很多禁忌。那么湿气重可以喝牛奶吗?湿气重可以喝豆浆吗?1、湿气重可以喝牛奶吗牛...
什么是茶药?药茶的配方,药茶的优点
中国人自古就以善制茶、爱饮茶而著称于世,更深知饮茶对养生保健的重要意义。而茶与中药配合使用,更加有助于发挥和加强药物的疗效,有利于药物溶解、吸收。下面中药大全小编和大家来看看茶药配方是什么样的,有什么...
宝宝秋天喝什么汤比较好,秋天煲适合宝宝的营养汤
很多妈妈都很关心,宝宝秋天喝什么汤比较好?秋天干燥寒冷,宝宝抵抗力比较差,容易患呼吸道疾病,如感冒、肺炎等,所以适当给宝宝养生也有一定的效果。不过宝宝年龄较小,不满3周岁,肠胃功能还未完善,因此不能随...
哺乳期鲫鱼汤怎么做催奶,可下奶的三种鲫鱼汤做法
鲫鱼是一种有营养的鱼类,鲫鱼汤的味道非常鲜美,也常被用来当作下奶汤食用,那么哺乳期鲫鱼汤怎么做催奶呢?下面就简单为大家介绍三种可下奶鲫鱼汤的做法。哺乳期鲫鱼汤怎么做催奶1、鲫鱼豆腐汤食材:嫩豆腐、鲫鱼...
秋季喝什么汤养生最好,4大秋季养生汤做法
秋季是暑热干燥的季节,容易引起体质虚弱的人群出现肺热、上火、咳嗽、口舌生疮等一系列不适症状。那么秋季喝什么汤养生最好呢?下面就为大家介绍4大秋季养生汤的做法。秋季喝什么汤养生最好1.银耳雪梨汤将100...
产妇可以吃土豆吗,产后能吃红薯吗
土豆和红薯都是常见的根块类蔬菜,含有较多的淀粉和纤维素。由土豆和红薯制作而成的零食也是很多女性的挚爱,比如薯片、薯条、红薯片、地瓜干等。那么产妇可以吃土豆吗,产后能吃红薯吗?1、产妇可以吃土豆吗顺产的...
快速鼻塞流鼻涕小妙招,缓解鼻子流不停的方法
有时候鼻子会出现一直流鼻涕的情况,像感冒还有呼吸了冷空气以及鼻炎都会引起鼻子出现鼻塞和流鼻涕的情况。想要快速缓解症状是可以通过按摩、冲洗鼻腔、按压来治疗,也可以热敷缓解症状,像一只流不停的可以用纸堵住...
苍耳子外用会中毒吗,用量多少会中毒(超10克危险)
苍耳子是一味常用的中药材,由于它具有解毒止痛、活络通经等功效,人们喜欢用它来泡脚、或者用苍耳子煮水来涂抹患处,但却时常疑惑苍耳子外用会中毒吗,用量多少会中毒呢,其实苍耳子外用量适度是不会中毒的,最好不...
如何提高卵子质量,3种提高卵子质量的方法
卵子的质量不仅意味着女性的健康状况,而且对受孕几率的影响是非常大的,但对于卵子质量比较差的女性来说,需要如何提高卵子质量呢?提高卵子质量的方法有哪些呢?如何提高卵子质量1、按时作息按时作息主要是指避免...