民间俗语说“一鸽胜九鸡”，这是因为鸽子肉比鸡肉更加营养、易消化。此外，鸽子还具有很多的补益作用，成为了深受女性喜爱的滋补食品。生产和坐月子是女性身体的特殊时期，那么月子里吃鸽子下奶吗?
一、月子里吃鸽子下奶吗
月子里适量食用鸽子是可以起到催乳下奶作用的。鸽肉中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、软骨素等物质，能够刺激乳腺，为乳汁分泌提供丰富的原材料，从而起到催乳下奶、促进乳汁分泌的作用。此外，鸽子还有补血养气的功效，能够帮助坐月子的产妇调理身体。
二、坐月子喝鸽子汤催奶吗
坐月子期间适量饮用鸽子汤是能够起到催奶作用的。鸽子是一种补血养气、营养丰富的滋补食品，能够为乳汁分泌提供充足的原材料，从而起到催乳下奶的目的。坐月子的产妇身体较为虚弱，而鸽子汤中的营养物质比较容易被人体吸收，也不容易对胃肠道造成过大的刺激，非常适合产妇食用。
三、月子里吃鸽子蛋下奶吗
在坐月子期间，产妇适量食用鸽子蛋是有助于催奶的。鸽子蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸等营养成分，能够为维持人体日常活动、促进乳汁分泌提供必不可少的营养物质。但鸽子蛋相对比较难以消化，产妇也需要注意用量，以免导致消化不良、便秘等现象的发生。
结语：月子里吃鸽子下奶吗?一般来说，产妇在坐月子期间食用鸽子是能够达到催乳下奶目的的。鸽子的营养价值非常丰富，含有大量的胶原蛋白、氨基酸、软骨素等营养成分，不仅能够帮助产妇调理身体，还可以促进乳腺发育和乳汁分泌。
